Логин: Пароль: Регистрация |

Интересное

Психология:

Эти «загадочные» мужчины, или как понять мужскую психологию
Психология мужчин разительно отличается от психологии женщин. И это довольно закономерно, так как представители мужского пола воспринимают жизненные ситуации совсем не так, как представительницы женского пола. Мужчины прямолинейны, отдают предпочтение точным результатам и логическим цепочкам. Они способны стремиться к созданному ими же идеалу практически всю жизнь, не отступая ни на минуту.

Танец как ключ к жизни
Что такое танец? Для кого-то, это определенная разрядка, после трудовых рабочих дней, поехать в клуб с друзьями и повеселиться. Для кого-то, танец, это манера соблазна, что в большей части присуще девушкам, в таких случаях "язык тела" как позыв мужчинам, они всеми своими движениями показывают, насколько им интересен определенный человек. Но есть люди, для которых танец, это целая жизнь!

Сложный женский выбор: фартук или деловой костюм.
С древних времен считалось, что женщина рождается на свет для того, чтобы беречь семейный очаг, воспитывать детей и заниматься хозяйством. Но современная жизнь изменила взгляды большинства на то, какой должна быть женщина 21го века.

Семья:

Вопрос о необходимости наличия школьной формы
На сегодняшний день, вопрос о необходимости наличия школьной формы является предметом постоянных дискуссий. История российской школьной формы очень богата. В прошедшем – 2014 году, ей исполняется уже 180 лет! И не всегда ее жизнь была безоблачной и гладкой…

Чем порадовать любимую на 14 февраля
Молодые люди, для которых отношения – не пустой звук, очень трепетно относятся к выбору подарка на 14 февраля. Ведь именно эта дата является истинным символом для всех влюбленных пар.

Идея романтического путешествия.
У вас недавно состоялась свадьба? А может вы хотите освежить свои отношения и показать свою любовь по-настоящему? Романтическое путешествие – идеальное средство отвлечься на время от рабочих будней и семейного быта, увидеть много нового, получить множество ярких эмоций.


Пять шагов к гармонии внутреннего мира

Отношение человека к окружающему миру и себе формируется и меняется на протяжении всей жизни. Но в какой-то момент можно обнаружить, что ты стал сам себе безразличен. Тогда наступает апатия или даже депрессия. В такой момент возникает ряд вопросов. Как изменить отношение к себе и к жизни? Как отыскать пути, чтобы внутренний мир стал уравновешенным? Психологи рекомендуют предпринять для выхода из этого кризиса всего пять шагов.

Пять шагов к гармонии внутреннего мира


Заняться своим здоровьем

Иногда случаются периоды в жизни, когда чрезмерные нагрузки, болезни, появление ребенка не оставляют времени на сон и еду. Ежедневное нормальное питание должно стать правилом! Стоит пересмотреть, насколько правильны собственные привычки – это достаточно просто, представив, что с таким вопросом обратился кто-то из друзей, а потом последовать собственному совету.

Мысленно представить себе свой духовный идеал

Под духовным идеалом подразумевается личность, которой человек всегда надеялся стать, с которой постоянно вел внутренние беседы. Можно вспомнить, кем восхищались в детстве. Возможно, это будет заботливая и добрая тетушка, на которую так хотелось быть похожей, когда вырастешь. Может быть, в детстве вызывали восхищение люди, полные глубокой веры. Но обрести внутренний покой можно, просто придерживаясь общечеловеческих добродетелей: быть честной, доброй, справедливой. Стремление к правильным поступкам воспитывает духовность.

Избавиться от чувства вины и гнева

Пережевывание прошлых обид только разрушает личность, нарушает внутреннюю гармонию, наносит вред здоровью. Действенный способ успокоиться – поймав себя на негативных воспоминаниях или рассказе о них, немедленно мысленно «переключиться» на что-то позитивное.

Создавать жизнь, приносящую моральное удовлетворение

Вместо сожалений, что чего-то не делаешь, но любишь это, нужно найти способ выполнить свое желание. Бросить работу, чтобы профессионально заняться живописью, пением, фехтованием, получится вряд ли. Но всерьез заняться своим хобби и найти единомышленников, которые поддержат и помогут - абсолютно реально. А критиканов своего поведения просто игнорировать.

Пять шагов к гармонии внутреннего мира


Перестать пытаться стать совершенством

Все идеально сделать невозможно. Когда сожалеешь о не сделанном или выполненном несколько не так, как хотелось бы, ускользает сегодняшний мир.

Чтобы обрести внутреннюю гармонию, вместо выдвижения претензий самой себе, лучше относиться к своим поступкам с юмором – посмеяться, обнаружив, что нет сил удержаться от очередного пирожного, поймав себя на излишнем усердии, не нужным в данный момент.

  • Комментарии к Пять шагов к гармонии внутреннего мира [0]
  • Просмотров: 1382

Пять шагов к гармонии внутреннего мира

Предлагаем ознакомиться с похожими статьями:
  • Как справиться с депрессией самостоятельно
  • Останется ли суженный принцем после свадьбы?
  • Первый поцелуй
  • Как стать красивой и ухоженной девушкой
  • Пустяки - дело житейское
  • Добавление комментария

    Ваше Имя:    Ваш E-Mail:  

    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

    Код:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код


    Введите код: 

    ТОП СТАТЕЙ:
    ОПРОС:
    Планируете ли Вы завести детей в ближайшем будущем?

    Да, планируем в этом году
    Планируем через год-два
    Уже есть дети, планируем еще
    Уже есть дети, не планируем
    Пока не планируем