Логин: Пароль: Регистрация |

Интересное

Психология:

Эти «загадочные» мужчины, или как понять мужскую психологию
Психология мужчин разительно отличается от психологии женщин. И это довольно закономерно, так как представители мужского пола воспринимают жизненные ситуации совсем не так, как представительницы женского пола. Мужчины прямолинейны, отдают предпочтение точным результатам и логическим цепочкам. Они способны стремиться к созданному ими же идеалу практически всю жизнь, не отступая ни на минуту.

Танец как ключ к жизни
Что такое танец? Для кого-то, это определенная разрядка, после трудовых рабочих дней, поехать в клуб с друзьями и повеселиться. Для кого-то, танец, это манера соблазна, что в большей части присуще девушкам, в таких случаях "язык тела" как позыв мужчинам, они всеми своими движениями показывают, насколько им интересен определенный человек. Но есть люди, для которых танец, это целая жизнь!

Сложный женский выбор: фартук или деловой костюм.
С древних времен считалось, что женщина рождается на свет для того, чтобы беречь семейный очаг, воспитывать детей и заниматься хозяйством. Но современная жизнь изменила взгляды большинства на то, какой должна быть женщина 21го века.

Семья:

Вопрос о необходимости наличия школьной формы
На сегодняшний день, вопрос о необходимости наличия школьной формы является предметом постоянных дискуссий. История российской школьной формы очень богата. В прошедшем – 2014 году, ей исполняется уже 180 лет! И не всегда ее жизнь была безоблачной и гладкой…

Чем порадовать любимую на 14 февраля
Молодые люди, для которых отношения – не пустой звук, очень трепетно относятся к выбору подарка на 14 февраля. Ведь именно эта дата является истинным символом для всех влюбленных пар.

Идея романтического путешествия.
У вас недавно состоялась свадьба? А может вы хотите освежить свои отношения и показать свою любовь по-настоящему? Романтическое путешествие – идеальное средство отвлечься на время от рабочих будней и семейного быта, увидеть много нового, получить множество ярких эмоций.

Категория: » Красота и здоровье

Польза воды для нашего организма

Пользу воды для человеческого организма трудно переоценить. Без еды мы сможем прожить 20 дней, а без нее не протянем и недели. Работа всех систем и органов не возможна без жидкости. Всем известно, что мы на 80 % состоим из воды. Все полезные вещества, которые поступают в желудок вместе с пищей, не смогут раствориться, и распределиться по тканям и клеткам нашего тела без нее. Она помогает очистить организм от продуктов обмена. Питьевая вода незаменима при похудении, регулируя обмен веществ, а также поддержание нормальной температуры тела. Красота, гладкость, здоровье нашей кожи и волос будут невозможными без достаточного потребления жидкости. Нужна она и для хорошей работы суставов, для образования смазки, защищающей их от износа и разрушения.

Польза воды для нашего организма


Образование новых костных тканей, клеток крови происходит также при участии воды. Недостаточное ее потребление приводит к малокровию и нарушениям пищеварения. Кровь будет вязкой и густой, если организму не хватает жидкости. Даже применение разжижающих кровь таблеток окажется бессильным в этом случае. Наши «проблемы с головой»: неважная память, плохая концентрация, невозможность сосредоточиться, раздражительность – следствие недостаточного потребления воды.

Польза воды для нашего организма


Актуальная проблема нашего времени - «зашлакованность» организма. Основная ее причина – человек мало пьет чистой воды, заменяя ее чаем, газировкой, кофе, и соками из пакетов. Для очищения от шлаков, а также, чтобы не допустить обезвоживания, человеку нужна чистая питьевая вода. Ее взрослому человеку следует пить не менее двух литров в день. Пить нужно маленькими порциями, не дожидаясь появления сильной жажды. Если вы хотите похудеть, выпивайте один стакан за полчаса до еды. Для правильной работы кишечника полезно натощак пить подкисленную воду маленькими глоточками. Если будете делать это регулярно, отступят многие болезни.

Человек - это единственное существо, которое пьет не только воду. Природа предоставила для утоления жажды нам именно это вещество, кофе и другие напитки такой пользы организму не дают, а некоторые даже вредят. И ради своего здоровья можно отказаться от вредных привычек, таких как частое употребление кофе и газировки. Ограничить потребление жидкости нужно только людям с гипертонией и сердечной недостаточностью, так как в этих случаях возможно развитие отеков.

  • Комментарии к Польза воды для нашего организма [0]
  • Просмотров: 992

Польза воды для нашего организма

Предлагаем ознакомиться с похожими статьями:
  • Суточная норма витаминов для организма человека
  • Полезные советы: Как приготовить вкусный кофе
  • Плюсы и минусы рисовых диет
  • Питьевой режим для занятий спортом
  • Незаменимая!
  • Добавление комментария

    Ваше Имя:    Ваш E-Mail:  

    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

    Код:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код


    Введите код: 

    ТОП СТАТЕЙ:
    ОПРОС:
    Планируете ли Вы завести детей в ближайшем будущем?

    Да, планируем в этом году
    Планируем через год-два
    Уже есть дети, планируем еще
    Уже есть дети, не планируем
    Пока не планируем