ИнтересноеПсихология: | Категория: » Красота и здоровье Редька и ее полезные свойстваПравильное питание играет очень важную роль в жизни каждого человека, от него напрямую зависит состояние всех органов и систем организма – иммунитет, настроение, внешняя красота кожи, волос, ногтей, функционирование внутренних органов и многое-многое другое. Во многом заслуга рационального питания в правильно подобранных овощах, но, к сожалению, самые полезные и вкусные плоды по-прежнему доступны только в определенные месяцы в году, вот почему важно не упустить ни одного из них. Одним из таких замечательных корнеплодов является редька, именно ее почитали древние греки и приносили в качестве дара Аполлону, как самую священную и важную вещь, а в Древнем Китае и Японии она до сих пор является настоящим лакомством. В настоящее время главными качествами для кулинаров служат полезные свойства редьки, как известно в ста граммах черной редьки содержится очень много калия - 1199 мг, в то время как в белой - 357 мг калия, также в обеих формах 0,6 мг железа, 35 мг кальция и 13 мг фосфора. Использование редьки в медицинской практике не знает границ, ее часто включают в повседневный рацион больные сахарным диабетом для достижения определенного сахароснижающего эффекта из-за высокого содержания инулина, как эффективное противомикробное средство за счет лизоцима в лечение различных воспалительных заболеваний лор-органов в гинекологии, по мимо этого обладает сильным бактерицидным свойством и способна нормализовать деятельность всех органов и систем. В народной медицине очень часто готовят свежий сок, при болезнях мочевого и желчного пузыря, печени, нарушениях пищеварительной системы, туберкулезе легких, ревматизме его следует разбавить с водой в соотношении 1:1 и принимать по 1 столовой ложки перед каждым приемом пищи. При кашле и охриплости к соку добавляют мед или сахар в тех же пропорциях, также можно приготовить полезный салат с растительным маслом, ангину и ларингит лечат полосканием, при головной боли используют в качестве компрессов, накладывая за ушами.
Редька и ее полезные свойства
|
ТОП 5 СТАТЕЙ:
Жжение и зуд во влагалище: возможные причины
Биография Жаклин Кеннеди
Лилия Гильдеева: лучше вам меня не провоцировать лишний ...
Валерия Гай Германика: интервью.
Жизненные приоритеты Кейт Мосс
ОПРОС:
Планируете ли Вы завести детей в ближайшем будущем? Последние добавления:
Обустраиваем детскую площадку возле коттеджа или на даче Семейный отдых: отдохнуть за границей с маленькими детьми Плюсы и минусы различных средств для похудения Как лечить остеоартроз тазобедренного сустава Секреты ухоженной кожи и ухода за ней Как можно сэкономить на свадьбе? Изучение испанского языка с раннего возраста Роза цвета небесного сапфира Лечебный отдых на берегу моря Как сохранить стройность фигуры, работая в офисе? Проблемы ресниц. Как восстановить структуру и ускорить рост. Как укрепить брак после рождения детей Что такое угри и почему они появляются Как правильно выбрать косметику для себя Выбор дамского кошелька по фен-шую Как следует планировать семейный бюджет? Несколько советов по идеальному макияжу глаз Основные правила успешного первого свидания Редька и ее полезные свойства Яркие коллекции женской одежды этого лета раскрывают чувственность |