ИнтересноеПсихология: | Категория: » Красота и здоровье Кожа на бугры разбита? Это шутки целлюлита!...Целлюлит в настоящее время – проблема многих. С каждым годом количество людей, больных целлюлитом (а это самая настоящая болезнь) постепенно увеличивается. Для этого увеличения есть свои причины. Их мы для начала и рассмотрим.  Вообще, что такое целлюлит? В первую очередь, это нарушение очень важного в организме водно-жирового баланса. Во вторую очередь, это «точечное ожирение» - образование жировых бугорков под кожей. Целлюлит – это нарушение, и поэтому он опасен для вашего физического и, вероятно, психического здоровья. Причин, которые толкают организм к этой болезни – множество. Ими являются и нездоровое питание и стресс с малоподвижным образом жизни и вредные привычки (курение, алкоголизм, кофемания) и даже беременность. Естественно, на сегодняшний день люди мало двигаются и имеют больше вредных привычек, нежели наши, даже самые ближайшие предки. Именно поэтому огромную популярность в наше время получили процедуры против целлюлита, такие как лечение банками или даже антицеллюлитный массаж при беременности.  Специфических процедур лечения целлюлита не существует – все они оказывают косвенный эффект, такой как, например, усиление кровообращения и размягчение тканей (этому способствуют массаж, сауна, воздействие масками, физиотерапия). Зачастую, эти процедуры, все же оказывают положительный эффект. Но лечение целлюлита – долгий процесс. Намного проще его предупредить.  Что хорошо в процедурах профилактики целлюлита, так это то, что соблюдая профилактические правила, вы лечитесь одновременно от всех болезней. Ведь основное правило-то одно – здоровый образ жизни! Но давайте поконкретнее. Рекомендации: -Двигайтесь! Сидеть дома - верный способ одряхлеть. Так что, дочитываем статью и вперед, на улицу. -Пейте. Норма - 8 стаканов (2 литра) воды в день. Вы сразу заметите, как увеличивается ваша выносливость, исчезают мешки под глазами, да и сердце заработает лучше. -Пейте именно воду. Кофе и алкоголь не сойдет – они не насытят ваше тело жидкостью, так как они имеют свойство ее высасывать. -Ешьте больше фруктов и меньше соленого и жирного. Как ни странно, апельсины могут стать прекрасной профилактикой от «апельсиновой корки» на вашем теле. А с соленым и жирным все ясно и без объяснений. Помните, намного легче предупредить целлюлит, чем его лечить! Будьте здоровы и радуйте всех прекрасной формой!
Кожа на бугры разбита? Это шутки целлюлита!...
|
ТОП 5 СТАТЕЙ:  Жжение и зуд во влагалище: возможные причины
Биография Жаклин Кеннеди
Лилия Гильдеева: лучше вам меня не провоцировать лишний ...
Валерия Гай Германика: интервью.
Жизненные приоритеты Кейт Мосс
ОПРОС:
Планируете ли Вы завести детей в ближайшем будущем? Последние добавления:
 Кефирная маска для защиты волос и придания им силы Наука фитнеса: как упражнения влияют на здоровье А вы знаете, как правильно воспитывать своих детей? Выбор одежды для детей: почему все дети так любят джинсы и футболки. Воспитание ребенка, роль родителей в воспитании Пасхальные рецепты. Готовимся к Пасхе Модные мужские тенденции сезона весны-лета 2013 года Магазины одежды уже предлагают модные тренды 2013 года Возможные методы экстренной контрацепции Насколько полезны фруктовые соки? Какой аромат нынче в моде, или новинки парфюмерии 2012-2013 Кандидоз (молочница) у мужчин - симптомы, диагностика, лечение Кое-что о модных тенденциях в платьях 2013 года Что можно быстро и недорого приготовить на завтрак себе и мужу Все о скипидарных ваннах: польза, показания и противопоказания Что нам предстоит ждать от моды весной-летом 2013 года? Кожа на бугры разбита? Это шутки целлюлита!... Женская сумочка: как подобрать форму, размер и цвет. Мальдивы: организация свадьбы в райском уголке Какую мебель для ребенка можно разместить в однокомнатной квартире? |
|
© 2011 Женский онлайн журнал "Леди" |
