Логин: Пароль: Регистрация |

Интересное

Психология:

Эти «загадочные» мужчины, или как понять мужскую психологию
Психология мужчин разительно отличается от психологии женщин. И это довольно закономерно, так как представители мужского пола воспринимают жизненные ситуации совсем не так, как представительницы женского пола. Мужчины прямолинейны, отдают предпочтение точным результатам и логическим цепочкам. Они способны стремиться к созданному ими же идеалу практически всю жизнь, не отступая ни на минуту.

Танец как ключ к жизни
Что такое танец? Для кого-то, это определенная разрядка, после трудовых рабочих дней, поехать в клуб с друзьями и повеселиться. Для кого-то, танец, это манера соблазна, что в большей части присуще девушкам, в таких случаях "язык тела" как позыв мужчинам, они всеми своими движениями показывают, насколько им интересен определенный человек. Но есть люди, для которых танец, это целая жизнь!

Сложный женский выбор: фартук или деловой костюм.
С древних времен считалось, что женщина рождается на свет для того, чтобы беречь семейный очаг, воспитывать детей и заниматься хозяйством. Но современная жизнь изменила взгляды большинства на то, какой должна быть женщина 21го века.

Семья:

Вопрос о необходимости наличия школьной формы
На сегодняшний день, вопрос о необходимости наличия школьной формы является предметом постоянных дискуссий. История российской школьной формы очень богата. В прошедшем – 2014 году, ей исполняется уже 180 лет! И не всегда ее жизнь была безоблачной и гладкой…

Чем порадовать любимую на 14 февраля
Молодые люди, для которых отношения – не пустой звук, очень трепетно относятся к выбору подарка на 14 февраля. Ведь именно эта дата является истинным символом для всех влюбленных пар.

Идея романтического путешествия.
У вас недавно состоялась свадьба? А может вы хотите освежить свои отношения и показать свою любовь по-настоящему? Романтическое путешествие – идеальное средство отвлечься на время от рабочих будней и семейного быта, увидеть много нового, получить множество ярких эмоций.

Категория: » Красота и здоровье

Диета по группе крови

Всем нам известно, что люди отличаются не только внешне, но и, конечно, внутренне. У всех у нас разные группы крови. У кого-то резус положительный, а у кого-то резус отрицательный. Но, даже несмотря на эти различия, мы все мечтаем об идеальной фигуре…

Диета по группе крови


Стоит отметить, что диетологи уверенны, что диета по группе крови, - это наиболее безвредная и оптимальная диета для человека. Она наиболее эффективная и щадящая.

Уже давно доказано, что лишний вес – это первый признак нарушения в организме внутренних процессов. Диета по группе крови позволяет избавиться от токсинов, нормализовать процесс переваривания пищи, а также данная диета способствует сжиганию лишнего жира. Человек, не изнуряя себя голоданием, теряет лишние килограммы день за днем.

Диета по группе кровиДиета по 1 группе крови (положительная группа крови и отрицательная группа крови)

В пищу полезно употреблять печень, красное мясо, печень и сердца. Именно эти продукты повышают скорость метаболизма. Также полезны продукты, которые содержат йод. Из круп можно есть гречневую кашу. Соки из редьки и редиски повысят выработку гормонов. Можно пить красное вино, пиво, чай из ромашки, имбиря, лакрицы, шиповника, женьшеня, шалфея и валерианы. Из рациона обязательно нужно исключить картошку, кофе, свежую капусту, кукурузу, сахар, мороженое, маринады, цитрусовые и кетчуп. Для поддержания физической формы обязательно рекомендуется заниматься плаванием, аэробикой, лыжами и бегом.

Диета по 2 группе крови (положительная группа крови и отрицательная группа крови)

Допустимо употребление мяса индейки и курицы. Обязательно нужно употреблять кисломолочные продукты (нежирные сыры, ряженку, брынзу, кефир, творог). Можно употреблять в пищу крупы, брокколи, растительное масло, льняное и оливковое, а также бобовые. Не забывайте принимать витамины В, С, Е, хром, железо, селен и цинк. Полезен лук и чеснок. Необходимо ограничить шоколад и сахар. Полностью исключить следует соленую и острую пищу (помидоры, перец, кетчуп, уксус, селедку, капусту, огурцы и картофель). А также нужно исключить ягоды и кислые фрукты. Физическая нагрузка должна быть пассивной и умеренной. Лучше всего заниматься йогой или плаванием.

Диета по 3 группе крови (положительная группа крови и отрицательная группа крови)

В пищу полезно употреблять мясо, яйца, рыбу, крупы, кисломолочные продукты, овощи и бобовые. Полезны разнообразные травы, фрукты, печень, салаты, телятина. Из напитков рекомендуются зеленый чай, сок клюквы, травяные чаи, виноградный сок, сок капусты и ананасовый сок. Стоит отметить, что соевые продукты не противопоказаны. Необходимо исключить морепродукты, куриное мясо, свинину, арахис, кукурузу, помидоры, содовые напитки и томатный сок. Велосипед, ходьба, бассейн и йога отлично подойдут для физических нагрузок.

Диета по 4 группе крови (положительная группа крови и отрицательная группа крови)

Полезными будут рыба и мясо. Морепродукты употреблять НЕЛЬЗЯ! Отлично подойдут нежирные сыры, молочные продукты, масло тресковой печени, крупы, оливковое масло, арахис, фисташки и грецкие орехи. Овощи можно употреблять в любом виде. Из напитков рекомендуются зеленый чай, чай из боярышника и шиповника, а также чай из ромашки. Вино и пиво противопоказано. Нельзя употреблять в пищу ветчину, красное мясо, подсолнечные семечки, перец, кукурузу, пшеницу, гречневую крупу и бекон.

Будьте всегда здоровы! Худейте с удовольствием!

  • Комментарии к Диета по группе крови [0]
  • Просмотров: 3454

Диета по группе крови

Предлагаем ознакомиться с похожими статьями:
  • Финики и диета: можно совмещать или нет?
  • Сахарная диета
  • Белая диета
  • Классическая диета
  • Гречневая диета для похудения
  • Добавление комментария

    Ваше Имя:    Ваш E-Mail:  

    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

    Код:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код


    Введите код: 

    ТОП СТАТЕЙ:
    ОПРОС:
    Планируете ли Вы завести детей в ближайшем будущем?

    Да, планируем в этом году
    Планируем через год-два
    Уже есть дети, планируем еще
    Уже есть дети, не планируем
    Пока не планируем