ИнтересноеПсихология: | Самые интересные новостиКатегория: » Красота и здоровье Как избавиться от растяжек после беременности и родовНемалой проблемой, которая портит настроение молодой маме, бывают растяжки на теле (стрии). Чаще всего они начинают появляться в последние три месяца беременности, могут быть на груди, ягодицах, бедрах, животе.  Причины их возникновения разнообразны, основные из них - это быстрое увеличение веса и растягивание кожи. Под влиянием гормонов беременности и повышением содержания кортизола, клетки, вырабатывающие эластин и коллаген, слабеют, волокна кожи становятся более рыхлыми, слабыми, атрофичными, легко рвутся. Вместо них начинает разрастаться соединительная ткань. Вначале она содержит кровеносные сосуды, которые потом исчезают, поэтому красные линии стрий постепенно бледнеют. Соединительная ткань не содержит меланина, и даже самый сильный загар не способен замаскировать растяжки после родов, наоборот, они будут более заметны.  Конечно, легче предупредить их появление, чем потом с ними бороться. Но даже самые интенсивные процедуры не всегда могут их предотвратить. К профилактике растяжек относится правильное питание с ограничением легко усваиваемых углеводов, сладкой газировки, фаст-фуда. Достаточное употребление растительной пищи, нежирные белки, витамины снизят риск глубоких нарушений в коже. Применение специальных увлажняющих, смягчающих средств (например, масло от растяжек) защищают кожу, предотвращают ее пересыхание, уменьшают зуд. Только наносить их нужно, осторожно втирая и не перерастягивая ткани. Небольшие адекватные физические нагрузки помогают поддерживать хороший тонус мышц, поддерживая кожу. Уменьшить риск появления растяжек может ношение правильного белья, дородового бандажа.  Если они все же появились, возникает вопрос, как избавиться от растяжек после беременности. Некоторые способы могут сделать их менее заметными, другие дают более радикальный эффект. Гель от растяжек с содержанием витамина Е улучшает питание клеток кожи, ускоряет выработку эластичных волокон, вследствие чего внешний вид становится лучше. Конечно, полностью первоначальный внешний вид не восстановится, но заметны стрии будут несколько меньше. Кстати, эффективный крем от растяжек можно приготовить самостоятельно. Для этого можно взять обычный детский крем и натуральное мумие (в пластинках). Целебную горную смолу нужно растворить в небольшом количестве кипяченой воды и смешать с кремом. Сделать это можно в пустой баночке из-под любого косметического средства. Лечебное действие мумие от растяжек оказывает биологически активное действие, способствует проникновению в кожу полезных веществ, таких как природные витамины, минералы. Очень важно, что метод безопасен даже для женщин, кормящих ребенка.  Более выраженное и заметное действие оказывают различные пилинги, микродермабразия. Поверхностное очищение верхних слоев кожи возможно сильной струей воздуха с мелким песком. Этот способ хорош для небольших растяжек или как подготовки к другим, более глубоким способам. Химический и лазерный пилинг – воздействие здесь интенсивное и болезненное, проводится под общим или местным наркозом и имеет множество противопоказаний. Так можно убрать неровности на толстой и плотной коже, например, удалить растяжки на попе. Микродермабразия шлифует кожу, не требует обезболивания, стимулирует размножение новых клеток, практически полностью убирает растяжки на коже. Конечно, одна процедура полностью не решит проблемы, понадобится полный курс, приблизительно через каждые 7-10 дней. Эта манипуляция сильно повышает фоточувствительность кожи, загар и солярий под запретом, первые несколько месяцев обязательно нужно применять средства с солнцезащитными факторами.  Интенсивное аппаратное лечение растяжек можно начинать не ранее, чем через полгода после родов, обязательно придется учитывать, кормит ли женщина грудью. Более безопасный метод в это время – аккуратный массаж. Большой осторожности требуют растяжки на груди. Нежная кожа в этой области может только сильнее растянуться после интенсивного воздействия, да и порог болевой чувствительности здесь весьма низкий. Радикальное удаление растяжек – это пластические операции, наиболее часто они проводятся на животе, и сочетаются с подтяжкой мышц брюшного пресса (абдоминопластика). Метод эффективный, но очень травматичный, возможен, если область стрий ограничена, не занимает полностью весь живот.  Кроме того, если вы всерьез задумались, как убрать растяжки, обязательно придется позаботиться о достаточной физической нагрузке, правильном питании, регулярном уходе за кожей не только в салонах кислоты, но и ежедневно, после душа. Частые курсы массажа, обертывания с водорослями и лечебными грязями сделают кожу по девичьи нежной и упругой.
Как избавиться от растяжек после беременности и родовПредлагаем ознакомиться с похожими статьями:
|
ТОП 5 СТАТЕЙ:  Жжение и зуд во влагалище: возможные причины
Биография Жаклин Кеннеди
Лилия Гильдеева: лучше вам меня не провоцировать лишний ...
Валерия Гай Германика: интервью.
Жизненные приоритеты Кейт Мосс
ОПРОС:
Планируете ли Вы завести детей в ближайшем будущем? Последние добавления:
 Путешествие с ребенком: Особенности Взаимопонимание между супругами Безоперационная липосакция: Все, что вы хотели знать Как пережить развод Протекание беременности: этапы Прогулочные коляски: познаем мир с удовольствием Польза сауны для организма Что можно и что нельзя есть во время беременности? Оформление детского сада - значение в адаптации ребенка к новым условиям. Обычная брокколи – вкусно и очень полезно Чем накормить мужа на завтрак Лучший китайский чай и его полезные свойства для здоровья Как Вы относитесь к гардеробу своего мужа Как сделать дом безопасным для ребенка Одежда из Польши: элегантность, качество и несомненное удобство Курсы наращивания: красота до самых кончиков ногтей Офисные игры и их разновидности: оторвитесь от реальности. Основные преимущества женской одежды из трикотажа. Модный дом Valentino: настоящий блеск мировой моды Какой должна быть идеальная девушка |
|
© 2011 Женский онлайн журнал "Леди" |
