Логин: Пароль: Регистрация |

Интересное

Психология:

Эти «загадочные» мужчины, или как понять мужскую психологию
Психология мужчин разительно отличается от психологии женщин. И это довольно закономерно, так как представители мужского пола воспринимают жизненные ситуации совсем не так, как представительницы женского пола. Мужчины прямолинейны, отдают предпочтение точным результатам и логическим цепочкам. Они способны стремиться к созданному ими же идеалу практически всю жизнь, не отступая ни на минуту.

Танец как ключ к жизни
Что такое танец? Для кого-то, это определенная разрядка, после трудовых рабочих дней, поехать в клуб с друзьями и повеселиться. Для кого-то, танец, это манера соблазна, что в большей части присуще девушкам, в таких случаях "язык тела" как позыв мужчинам, они всеми своими движениями показывают, насколько им интересен определенный человек. Но есть люди, для которых танец, это целая жизнь!

Сложный женский выбор: фартук или деловой костюм.
С древних времен считалось, что женщина рождается на свет для того, чтобы беречь семейный очаг, воспитывать детей и заниматься хозяйством. Но современная жизнь изменила взгляды большинства на то, какой должна быть женщина 21го века.

Семья:

Вопрос о необходимости наличия школьной формы
На сегодняшний день, вопрос о необходимости наличия школьной формы является предметом постоянных дискуссий. История российской школьной формы очень богата. В прошедшем – 2014 году, ей исполняется уже 180 лет! И не всегда ее жизнь была безоблачной и гладкой…

Чем порадовать любимую на 14 февраля
Молодые люди, для которых отношения – не пустой звук, очень трепетно относятся к выбору подарка на 14 февраля. Ведь именно эта дата является истинным символом для всех влюбленных пар.

Идея романтического путешествия.
У вас недавно состоялась свадьба? А может вы хотите освежить свои отношения и показать свою любовь по-настоящему? Романтическое путешествие – идеальное средство отвлечься на время от рабочих будней и семейного быта, увидеть много нового, получить множество ярких эмоций.

Категория: » Красота и здоровье

Стадии целлюлита и как избавиться от него в домашних условиях

К сегодняшнему дню любая женщина знает о целлюлите, если не все, то хотя бы что-то. Самое главное на пути устранения целлюлита - разобраться в причинах его возникновения у конкретного человека. Страдают от этого заболевания как полные, так и худенькие женщины. Образуется он в основном на бедрах, ягодицах, животе, ногах и руках, где ткани коллагена оформлены в виде "пчелиных сот", и не скрещиваются, как в других тканях. Они наполнены жиром с токсинами, которые вздыбливают кожу, делая популярный эффект апельсиновой корки. Против целлюлита ведется целая война, чтобы женщины могли быть уверены в своей неотразимости.

Стадии целлюлита и как избавиться от него в домашних условиях


Для того, чтобы убрать целлюлит, нужно знать виновников его образования - это ненормированное и несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни и нервные срывы.

Озвучивают четыре стадии целлюлита.

Стадии целлюлита и как избавиться от него в домашних условиях1. Отек. Появляется чувство легкой припухлости. Но признаки целлюлита не видны. На первом этапе, если распознать эти зачатки "пассивного жира", избавиться от возможной апельсиновой корки достаточно просто. Для этого необходимо активно выводить закупоренную жидкость из организма: заняться спортом дома или пойти в фитнес-центр, сходить в сауну или баню и конденсировать из организма излишнюю жидкость и токсичные шлаки. Также рекомендуется пройти курсы лимфодренажа или прессотерапии. Также нужно использовать крем от целлюлита. На начальной стадии его появления такие крема хорошо справляются с задачей, наносить его надо мягкими движениями, делая мягкий лимфодренаж.

2. Более выраженный отек. Жировые отложения уплотняются, т.к.отек становится сильнее и ткань напрягается. Венозная система начинает плохо справляться с жидкостью, которую необходимо выбросить из организма, почему и возникает давление внутри тканей. Лечение целлюлита нужно активизировать: сеансы лимфодренажа довести до 4-5 раз в неделю, увеличить физическую нагрузку, регулярно посещть сауну и продолжать использоать антицеллюлитные крема.

3. Микронадулярная стадия. Жидкость потихоньку уплотняет артерии, которые отвечают за доставку кислорода в ткани. Развивается соединительная ткань на подобие сеточки (как белые жилы, которые хозяйки видят в куске мяса). Чтобы распознать эту стадию можно провести следующие процедуры: тепловой тест ( тыльной стороной ладоней проверить температуру кожи - температура в местах особо целлюлитных чуть ниже) и симптом щипка (мягко и медленно зажать кожу между двумя пальцами и резко отпустить, если болезненных ощущений не появилось, то симптом отрицателен, значит нервные окончания чувствительны и не все потеряно). Худеть на этой стадии очень трудно. Даже хорошая спортивная активность и эффективная диета помогут похудеть всем частям тела, кроме желаемых. Лимфодренаж здесь практически бесполезен, а салоны где все же предлагают устранять целлюлит третьей стадии этим методом поставьте под сомнение. Такой целлюлит необходимо "разбивать".

До недавнего времене широкой известностью и спросом пользовался силовой массаж от целлюлита. Однако при таком массаже помимо жира и соединительных тканей страдают капилляры, артерии и нервные окончания. Процедура очень болезненная и не очень эффективная. Цивилизация на сегодня использует более гуманный метод - электролиполиз, липолиполиз или целлюлолиполиз. Также продвигается ультразвуковая методика избавления от целлюлита.

4. Макронадулярная стадия. Метод щипка дает положительный ответ, в зонах целлюлита кожа холоднее с синюшным оттенком. Это уже патология. Крема, лимфодренаж, диеты, сауна здесь уже не помогут. Здесь необходима липоаспирация или липосакция - хирургический метод по удалению жира.

Стадии целлюлита и как избавиться от него в домашних условиях


На вопрос о том, как избавиться от циллюлита в домашних условиях, ответ один - комплексный подход. Для борьбы с целлюлитом необходимо скомбинировать специальные упражнения от целлюлита, массажные процедуры, очищение кишечника, сбалансированное и правильное питание, эффективную диету, антицеллюлитные крема, масла от целлюлита. Такое массированное наступление заставит целлюлит отступить. Еще лучше сочетать физиотерапевтические процедуры с профессиональным антицеллюлитным массажем проблематичных зон. Дома, каждый раз принимая душ, обтирайтесь массажной щеткой или грубой варежкой по своему телу. При отсутствии лености проделывать эту процедуру каждый день, целлюлит надолго затаится и не будет давать о себе вестей.

Чем больше вы сидите, тем быстрее станете обладательницей целлюлита. Важно находить время для занятия спортом. Очень полезны бег, плавание и поездки на велосипеде. В рационе питания особо важен витамин Е, отвечающий за кровоснабжение кожи.

  • Комментарии к Стадии целлюлита и как избавиться от него в домашних условиях [0]
  • Просмотров: 6147

Стадии целлюлита и как избавиться от него в домашних условиях

Предлагаем ознакомиться с похожими статьями:
  • Кожа на бугры разбита? Это шутки целлюлита!...
  • Безоперационная липосакция: методы и результаты
  • Обертывание в домашних условиях
  • Обертывания - прекрасное средство борьбы с лишними килограммами.
  • Причины возникновения целлюлита
  • Добавление комментария

    Ваше Имя:    Ваш E-Mail:  

    Полужирный Наклонный текст Подчеркнутый текст Зачеркнутый текст | Выравнивание по левому краю По центру Выравнивание по правому краю | Вставка смайликов Выбор цвета | Скрытый текст Вставка цитаты Преобразовать выбранный текст из транслитерации в кириллицу Вставка спойлера

    Код:
    Включите эту картинку для отображения кода безопасности
    обновить, если не виден код


    Введите код: 

    ТОП СТАТЕЙ:
    ОПРОС:
    Планируете ли Вы завести детей в ближайшем будущем?

    Да, планируем в этом году
    Планируем через год-два
    Уже есть дети, планируем еще
    Уже есть дети, не планируем
    Пока не планируем